沙拉醬

每天要吃新鮮蔬菜350公克左右，才達到營養專家的建議攝取量。可是，對於每天外食的人來說，實在滿難的。只好回家經過巷口的Family Mart的時候，買個生菜沙拉多少補充一下。不過，挑沙拉醬實在是很傷腦筋的事。不是覺得熱量太高 (像是千島) ，不然就是到最後讓人感覺像在吃草 (和風)。